夏天避暑不遭罪，这几条最稳。
去年七月，老王带老伴去杭州，热得不敢出酒店。回来说：“退休了还去受这个罪，不值当。”
我笑了：“夏天出门，得往高处走、往海边走。你往火炉里钻，能不热吗？”
跑了几年夏季自驾，我攒出8条“清凉线”。平均气温二十来度，不用开空调，晚上还要盖薄被。今天分享给老伙计们。选一条，带上老伴，过一个凉快的夏天。
核心道理：夏天避暑，选对地方比带对衣服重要
山上、海边、高原，都比城市低十度。海拔每升高1000米，气温降6度。 别跟酷暑硬扛，往凉快的地方走，才是聪明人。
1. 贵州六盘水、织金洞凉都线
看点： 六盘水叫“中国凉都”，夏天平均19度，去了得穿外套。织金洞是溶洞，里面四季恒温，坐观光车逛不累。
路况： 贵阳过去全程高速，路况好。六盘水市区到织金洞约2小时。
适合： 怕热、想洗肺的老伙计。海拔1800米，不高反。
提醒： 带薄羽绒服或冲锋衣，早晚真的凉。夏季退休自驾路线里，六盘水排第一。
2. 云南昆明、大理清凉线
看点： 昆明“春城”名不虚传，夏天25度左右。大理洱海边更凉快，早晚还要加外套。
路况： 全程高速，昆明到大理约3小时。洱海环湖路平坦好开。
适合： 喜欢慢生活、爱发呆的老伙计。
提醒： 紫外线强，防晒霜、帽子、墨镜不能少。洱海边风大，带外套。
3. 湖北神农架、宜昌避暑线
看点： 神农架夏天20度，满眼绿色，天然氧吧。大九湖有观光车，不用走路。宜昌三峡人家在江边，凉快。
路况： 武汉过去全程高速，神农架景区道路好。山路弯多，慢点开。
适合： 爱森林、爱徒步（缓坡）的老伙计。
提醒： 神农架海拔高（2000-3000米），不高反但凉，带厚外套。
4. 河北承德、塞罕坝草原线
看点： 承德避暑山庄是皇家夏宫，里面凉快。塞罕坝草原夏天20度，风吹草低见牛羊。
路况： 北京过去2小时到承德，承德到塞罕坝约3小时。草原公路平坦。
适合： 京津冀老伙计，短途周末游。
提醒： 塞罕坝早晚温差大，带薄羽绒服。老年人自驾避暑推荐承德。
5. 山东青岛、烟台海滨线
看点： 青岛夏天比内陆低5-8度，海风吹着凉快。八大关、栈桥、崂山环海路。烟台蓬莱阁有索道，不累。
路况： 沿海高速平坦好开，青岛到烟台约2小时。
适合： 爱海鲜、爱看海的老伙计。
提醒： 海边风大，带防风外套。7-8月人多，尽量工作日去。
6. 浙江莫干山、安吉山居线
看点： 莫干山是四大避暑胜地之一，夏天二十来度。竹林深处，找家民宿住两天，喝茶发呆。安吉大竹海，满眼绿色。
路况： 上海、杭州过去1-2小时，山路弯多但路好。
适合： 江浙沪老伙计，短途周末。
提醒： 莫干山民宿贵，提前订。安吉农家乐实惠。
7. 江西庐山、三清山避暑线
看点： 庐山夏天比山下低10度，有观光车，不用爬山。三清山有索道，山上凉快。
路况： 南昌过去2小时到庐山，庐山到三清山约3小时。景区道路好。
适合： 爱名山、不爬山的老伙计（坐索道）。
提醒： 庐山上早晚凉，带外套。夏季自驾游线路庐山是经典。
8. 四川青城山、都江堰凉线
看点： 青城山夏天二十多度，前山有索道，不爬山。都江堰景区平路多，看水利工程不累。
路况： 成都过去1小时，全程高速。
适合： 川渝老伙计，短途周末。
提醒： 别去青城后山，全是台阶。前山有索道，老年人友好。
金句·送给想避暑的你
“夏天避暑不遭罪，往高处走、往海边走。8条清凉线，不热不累，老人超适合。”
“六盘水的凉，大理的风，神农架的绿，塞罕坝的草原，青岛的海，莫干山的竹，庐山的云，青城山的幽——总有一条让你凉快一夏。”
“选一条，加满油，带上老伴，过一个不用开空调的夏天。”
去年跑了趟六盘水，老伴说：“晚上还要盖被子，这哪是夏天？”我笑了：“这才是退休该过的夏天。”
老伙计们，别窝在家里吹空调了。这些地方，比空调房舒服一百倍。
觉得有用，转给老伴和怕热的朋友们看看吧。
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